Sonnetje's wereld
belevenissen en gedachtenspinsels

Stress en ontspanning; een langdurig duel

Dat ‘verplicht ontspannen’ dat de psych Sonnetje heeft opgelegd is nog best moeilijk hoor. Sonnetje schiet van alles in de stress, zelfs van goedbedoelde smsjes met inhoud als ‘ik maak me zorgen, ik hoor niets van je’. En nee, ze horen ook niets van Sonnetje, want het zit er even niet in. Maar hoe maak je dat duidelijk aan mensen die dat écht niet begrijpen?

Gisteravond was Sonnetje uit eten, en dat ging goed. Was ook gezellig. Maar ’t was ook met iemand die heel goed begrijpt hoe het voelt om in dit schuitje te zitten. Misschien maakt dat het verschil. Goed gesprek aan tafel, maar ook gewoon samen lachen. Fijn!

Straks eerst maar weer naar de sportschool, want fijn racefietsweer is het ook vandaag niet. En dat ontspannen blijft best een dingetje….

3 Reacties to “Stress en ontspanning; een langdurig duel”

  1. Ontspannen is zo’n beetje het moeilijkste wat er is. Voor mij dan. Mijn man heeft het zo ongeveer uitgevonden. Héél irritant!
    Kop op🙂

  2. Geeft ie ook workshops, Kakel?😉

  3. Je doet enorm je best! Trots op je.


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: